±³Á¦

±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç¶ûÀ¸·Î!

¸ñÀå ±³Àç

2023³â 9¿ù 10ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 23.09.10
  • 321

¡á Á¦¸ñ : ¡°¾àÇÑ µ¥¼­ ¿ÂÀüÇØÁö´Â Çϳª´ÔÀÇ ´É·Â¡± ¡á º»¹® : °íÈÄ 12:7~10 (½Å¾à 152ÂÊ)

¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ³¯/¹è/¼¶¿¡¼­ ¸¸³³½Ã´Ù!

¥±. °æ¹è¿Í Âù¾ç(WORSHIP) - ¡®Âù¼Û°¡ 303Àå ³¯ À§ÇÏ¿© ½ÊÀÚ°¡ÀÇ¡¯

¥². ¸»¾¸(WORD) - ³ªÀÇ »îÀ» µ¹¾Æº» ÈÄ, º»¹®À» Àо½Ã´Ù.

TimeÁö¿¡ ¡°¿Ö ÈǸ¢ÇÑ »ç¶÷Àº ¹Ì±¹ ´ëÅë·ÉÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â°¡¡±¶ó´Â Ä®·³ÀÌ ½Ç¸°ÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ³»¿ëÀÇ ÇÙ½ÉÀº ´ëÅë·É È帵éÀº ¹®Á¦°¡ ¸¹Áö¸¸ ¹Ì±¹ ´ëÅë·ÉÀ̶ó´Â Á÷Ã¥°ú ÁöÀ§°¡ ¼¼°è ÃÖ°íÀÇ ÁöµµÀÚ°¡ µÇ°Ô ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù. »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÁöÀ§¿Í Á÷Ã¥¿¡ ±ÇÀ§°¡ ÀÖ´Ù´Â Ä®·³À̾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®½ºµµÀÎÀÌ µÇ´Â °Íµµ ¿ì¸®ÀÇ Å¹¿ùÇÔ¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµÀÇ ºÎ¸£½ÉÀ¸·Î ½ÅºÐÀÌ º¯È­µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Çѱ¹¾î¸¦ Å뿪ÇÒ ¶§ ¾î·Á¿î ´Ü¾î°¡ ¡®°©Áú¡¯À̶ó´Â ´Ü¾îÀÔ´Ï´Ù. »çÀüÀû Àǹ̴ °è¾à°ü°è¿¡¼­ ¼ø¼­¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀ̳ª ÇöÀç´Â °­ÀÚ°¡ ¾àÀÚ¿¡°Ô ±º¸²ÇÏ°í ÂøÃëÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. »ç¶÷µéÀº ¾àÀÚº¸´Ù °­ÀÚ°¡ µÇ°í ½Í¾îÇÏ°í, À»º¸´Ù´Â °©ÀÌµÇ°í ½Í¾îÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¾àÇØÁö±â ½È°í, ¾àÁ¡À» ¸»Çϱ⠽ȾîÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¹Ù¿ïÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¾àÁ¡À» ¹àÈ÷¸ç °Å±â¿¡ Çϳª´ÔÀÇ ¿ÂÀüÇÑ ´É·ÂÀÌ ¹ßÈÖµÇ°í ¸Ó¹° ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¹Ù¿ïÀÇ ¾àÁ¡ÀÎ À°Ã¼ÀÇ °¡½Ã´Â ¹Ù¿ï°ú ¿ì¸®¿¡°Ô ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» Çմϱî?


1. ±³¸¸ÀÌ ¾Æ´Ñ °â¼Õ

¹Ù¿ïÀº À¯·´ Àü¿ª¿¡ ±³È¸¸¦ ¼¼¿ì°í, °¡´Â °÷°÷¸¶´Ù ±âÀûÀÌ ÀϾ°í, ¸¹Àº ¼º°æÀ» ±â·ÏÇÑ ´ë´ÜÇÑ »çµµ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »çµµ ¹Ù¿ï¿¡°Ôµµ ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ¾ú°í, ÀÌ ¾àÁ¡À» Çϳª´Ô²² °£±¸ÇÏ°í, ±âµµ ÇßÁö¸¸ Çϳª´ÔÀÌ °íÃÄÁÖÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ¹Ù¿ï¿¡°Ô ÀÌ ¾àÁ¡Àº À°Ã¼ÀÇ °¡½Ã¿´½À´Ï´Ù(7). ±×·±µ¥ ¹Ù¿ïÀº ÀÌ À°Ã¼ÀÇ °¡½Ã°¡ ÀÚ¸¸ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ°í, ±³¸¸ÇØÁöÁö ¾Ê°Ô ¸¸µå´Â ¿ªÇÒÀÌ ÀÖÀ½À» ±ú´Þ¾Ò½À´Ï´Ù(7). À°Ã¼ÀÇ °¡½Ã´Â ¿î¸í·ÐÀûÀÎ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Çϳª´ÔÀÇ Àǵµ°¡ ÀÖ°í, ¿ì¸®ÀÇ ±³¸¸À» °æ°èÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ³»°¡ ¹«¾ð°¡¸¦ ÀÌ·ç°í, ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¶§, ±×¶§°¡ ¿ì¸®°¡ °¡Àå ½±°Ô ³Ñ¾îÁö´Â ¶§ÀÔ´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀº À°Ã¼ÀÇ °¡½Ã¸¦ °íÅëÀ» ÁÖ±â À§Çؼ­°¡ ¾Æ´Ï¶ó ±³¸¸ÇÏ¿© ³Ñ¾îÁöÁö ¾Ê±â À§ÇØ ¿ì¸®¿¡°Ô Áֽô °ÍÀÔ´Ï´Ù.


2. Çϳª´Ô°úÀÇ °Å¸®¸¦ Á¼Èû

½Ä´ç¿¡¼­ ÁÖ¹®À» Çϸé, À½½ÄÀÌ ³ª¿ÔÀ½À» ¾Ë·ÁÁÖ´Â Áøµ¿º§ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ±× Áøµ¿º§ÀÌ ½Ä´ç°ú ¸Ö¾îÁö¸é ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Áøµ¿º§ÀÌ ÀÛµ¿Çϱâ À§Çؼ­´Â Áøµ¿º§ÀÌ ÀÛµ¿ÇÏ´Â ¹üÀ§ ¾È¿¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ¸¸ÇÏ°í ±³¸¸ÇÑ ÀÚ´Â Çϳª´Ô°ú ¸Ö¾îÁö°í, ÀÚ½ÅÀÇ ÈûÀ¸·Î »ì¾Æ°¡´Â ÀÚµéÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ÈûÀ¸·Î »ì¾Æ°¡´Â ÀÚµéÀº °á±¹ ½Ä´ç°ú ¸Ö¾îÁö¸é Áøµ¿º§ÀÌ ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾Ê´Â °Íó·³ Á¦´ë·Î µÈ »îÀ» »ì ¼ö ¾ø°í, ±× ³¡Àº ¸ê¸ÁÀÔ´Ï´Ù. À°Ã¼ÀÇ °¡½Ã´Â Çϳª´Ô°úÀÇ °Å¸®¸¦ Á¼ÇôÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϸç, Çϳª´ÔÀÌ Áֽô »çÀΰú ½ÅÈ£¸¦ ±ú´Ý°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.


3. ¿ÂÀüÇÑ ´É·Â

Çϳª´ÔÀº ¹Ù¿ïÀÇ À°Ã¼ÀÇ °¡½Ã¸¦ °íÄ¥ ´É·ÂÀÌ ¾ø¾î¼­ °íÄ¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ³»°¡ ³Ê¹« °­ÇÏ¸é ³ª¸¸ º¸°í Çϳª´ÔÀº º¸Áö ¾Ê±â¿¡ Çϳª´ÔÀÇ ´É·ÂÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ¸Ó¹°°Ô ÇÏ·Á°í Çϳª´ÔÀº À°Ã¼ÀÇ °¡½Ã¸¦ µÎ½Ê´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â °­ÇØÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾àÇØÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »õµéÀº »Ä¼Ó±îÁö °¡º±±â¿¡ ÇÏ´ÃÀ» ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ÁÖ´Ô ¾Õ¿¡ ³» ´É·ÂÀ» ºñ¿ì°í Çϳª´ÔÀÇ ¿ÂÀüÇÑ ´É·ÂÀ» ä¿ï ¶§ ½Å¾ÓÀÇ ºñ»óÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °í¿µ±Ô ¸ñ»ç´ÔÀº ÃÊâ±â¿¡ Äڷγª°¡ °É·Á Àǻ翡°Ô Á״´ٴ Å뺸¸¦ 7¹ø ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. óÀ½ Äڷγª°¡ °É·ÈÀ» ¶§ ¸ö¹«°Ô°¡ 90KG ÀÌ»ó ³ª°¬½À´Ï´Ù. ±×¶§ ÀÇ·áÁøµéÀÌ ¸ñ»ç´ÔÀÇ ¸öÀ» ¾Ä±â°í, µµ¿ÍÁÖ´Â ÀÏÀÌ ¸Å¿ì Èûµé¾î °ÇÀåÇÑ °£È£»ç µÎ ¸íÀÌ ÈûÀ» ´ÙÇß½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª °Ç°­ÀÌ ¾ÇÈ­µÇ°í ¸ö¹«°Ô°¡ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾î 50KG ÀÌÇÏ°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¸öÀÌ ¾àÇØÁö´Ï °£È£»ç ÇÑ ¸íµµ °Å¶áÈ÷ ¸ñ»ç´ÔÀ» ¾Ä±â°í µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸µç ¿ì¸®°¡ Çϳª´Ô ¾Õ¿¡ ¾àÇØÁú ¶§ Çϳª´ÔÀÇ ´É·ÂÀÌ °­·ÂÇÏ°Ô µå·¯³ª°í, ³ªÅ¸³ª¸ç, ¸Ó¹°°Ô µË´Ï´Ù. ½Å¾ÓÀº ³» »ý°¢°ú ³» °èȹÀ» ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î ÆîÄ¡¸ç ³ª¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Çϳª´ÔÀÇ »ý°¢°ú °èȹ¿¡ ¼öµ¿ÀûÀ¸·Î ²ø·Á°¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ä¼ÁÀÇ ÀλýÀÇ ÇüÅëµµ ÀÚ½ÅÀÌ ½º½º·Î ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î »ì¾Æ°¬À» ¶§ ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼öµ¿ÀûÀ¸·Î Æȸ²À» ´çÇÏ°í, ¹­ÀÓÀ» ´çÇÏ°í, ÀâÈûÀ» ´çÇßÀ» ¶§ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù(½ÃÆí 105Æí). ¿ä¼ÁÀº 3¹ø Åë°îÇϴµ¥ ±× ¸¶Áö¸· Åë°î ¶§¿¡ ¸ðµç ¾ÇÀ» ¼±À¸·Î ¹Ù²Ù½Ã´Â Çϳª´ÔÀ» °í¹éÇÕ´Ï´Ù. »ê¿¡ ¿Ã¶ó°¡±â±îÁö´Â ÈûÀÌ µé°í °íÅ뽺·¯¿ì³ª Á¤»ó¿¡ ¿À¸£°Ô µÇ¸é ½Ã¾ß°¡ ³Ð¾îÁö°í Å« ±×¸²ÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÀλýÀÇ À°Ã¼ÀÇ °¡½Ãµµ ÈûÀÌ µéÁö¸¸, ±× °¡½Ã¸¦ ÅëÇØ Çϳª´ÔÀÇ Å« ¶æ°ú Å« ±×¸²ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç®¸®Áö ¾Ê´Â ¹®Á¦´Â ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï±â¿¡ ¼ö¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀÇ ¸»¾¸ÀÌ ÀÀÇÏ¿© Áú ¶§±îÁö ¿ì¸®´Â Çϳª´Ô²² ¼öµ¿ÀûÀÎ »îÀ» »ì¾Æ°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


¥³. »ç¿ª(WORK)

1. ÇÔ²² ±âµµÇÏ°í(ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ±âµµÈ¸ 6½Ã/12½Ã/9½Ã) 2. ÇÔ²² ½ÇõÇϱâ(³¯°¨¿îµ¿/¹è¿ò¿îµ¿/¼¶±è¿îµ¿)

2024³â 07¿ù 21ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 83-¿ì¸®°¡ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¼¼°¡Áö¡± ¡á º»¹® : ¿äÇѺ¹À½ 13Àå 3~7Àý (½Å¾à 169ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.07.21
  • 23

2024³â 07¿ù 14ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 82-¸¶±Í¿Í °¡·åÀ¯´Ù¡± ¡á º»¹® : ¿äÇѺ¹À½ 13Àå 1~2Àý (½Å¾à 169ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.07.14
  • 31

2024³â 07¿ù 07ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 80-¶§°¡ À̸¥ ÁÙ ¾Æ½Ã°í¡± ¡á º»¹® : ¿äÇѺ¹À½ 13Àå 1~2Àý (½Å¾à 169ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.07.07
  • 36

2024³â 06¿ù 30ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 79-¿¹¼ö´ÔÀÇ ¿Üħ¡± ¡á º»¹® : ¿äÇѺ¹À½ 12Àå 44~50Àý (½Å¾à 169ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.06.30
  • 57

2024³â 06¿ù 23ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°6.25ÀüÀï ¿ì¸®°¡ ±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù¡± ¡á º»¹® : ¿¡½º´õ 4Àå 13~17Àý (±¸¾à 754ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.06.25
  • 52

2024³â 06¿ù 16ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 78-ÇÏ´ÃÀÇ ¼Ò¸®¡± ¡á º»¹® : ¿äÇѺ¹À½ 12Àå 23~33Àý (½Å¾à 168ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.06.18
  • 82

2024³â 06¿ù 09ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 77-Âü ÁöÇý¡± ¡á º»¹® : ¿äÇѺ¹À½ 12Àå 23~33Àý (½Å¾à 168ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç¶ûÀ¸..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.06.09
  • 78

2024³â 06¿ù 02ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 76-ÇÑ ¾ËÀÇ ¹Ð¡± ¡á º»¹® : ¿äÇѺ¹À½ 12Àå 20~26Àý (½Å¾à 168ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç¶û..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.06.02
  • 87

2024³â 05¿ù 26ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¹Ý¾ß¿ù±³È¸ ¸ñÀå¸ðÀÓ ±³Àç 2024³â 05¿ù 16ÀÏ ÁÖ°£ ¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 75-¿ì¸®µµ ½Ã..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.05.26
  • 78

2024³â 05¿ù 19ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¹Ý¾ß¿ù±³È¸ ¸ñÀå¸ðÀÓ ±³Àç 2024³â 05¿ù 19ÀÏ ÁÖ°£ ¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 74-±×¶§ ±× ¹«..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.05.19
  • 94

2024³â 05¿ù 12ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 73-½Å¾ÓÀ̶õ?¡± ¡á º»¹® : ¿äÇѺ¹À½ 12Àå 1~3Àý (½Å¾à 167ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç¶û..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.05.12
  • 86

2024³â 05¿ù 05ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¹Ý¾ß¿ù±³È¸ ¸ñÀå¸ðÀÓ ±³Àç 2024³â 05¿ù 05ÀÏ ÁÖ°£ ¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 72-³ª»ç·Î¡± ..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.05.07
  • 89

2024³â 04¿ù 28ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 71-±¤¾ß(ºóµé)·Î °©½Ã´Ù¡± ¡á º»¹® : ¿äÇѺ¹À½ 11Àå 54~57Àý (½Å¾à 167ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.04.28
  • 90

2024³â 04¿ù 21ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ ±×¸®½ºµµÀÎ 70-¾î¶»°Ô ÇÏ°Ú´À³Ä?¡± ¡á º»¹® : ¿äÇѺ¹À½ 11Àå 47~53Àý (½Å¾à 166ÂÊ)¥°. ȯ¿µ(WELCOME) - ±âµµ·Î! °¨»ç·Î! »ç¶û..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.04.21
  • 138

2024³â 04¿ù 14ÀÏ ÁÖ°£ ¸ñÀå±³ÀçÀÔ´Ï´Ù

¹Ý¾ß¿ù±³È¸ ¸ñÀå¸ðÀÓ ±³Àç 2024³â 04¿ù 14ÀÏ ÁÖ°£ ¡á Á¦¸ñ : ¡°ÂüµÈ±×¸®½ºµµ69-¸¶¸®¾Æ¿¡°Ô ¹è..

  • Á¤¹ÎÈÆ
  • 24.04.17
  • 136
°Ô½Ã¹° °Ë»ö